Cuidados com os cabelos na academia

Oi amores, tudo bem com vocês neh? Tudo fitness por aí?

Um dilema de quem malha todos os dias é, o que fazer com os cabelos suados todos os dias, bom a solução pra mim que suo litros é lavar todos os dias, mas aí tenho uma diquinha para não agredir os cabelos demais, nem limpar demais pra não ressecar e tirar todo óleo natural dos fio.

Bom pra não agredir muito os fios eu faço o seguinte, lavo de 2 a 3 x por semana com shampoo de nenem, sim aqueles neutros, e uso condicionador normalmente, jamais fico sem creme de pentear (aquele sem enxague) mesmo tendo o cabelo extremamente oleoso uso nas pontas para proteger até mesmo do suor do corpo.

E naqueles dias que não suo demais (quase impossível) uso shampoo a seco, ele dá um mega socorro, mas não vale usar por dois dias seguidos até porque vai acumular suor, shampoo a seco e mais suor, isso não vai ficar legal rsrsrsrs

E a dica mais valiosa de todas é fazer um belo coque para ir malhar, rabo-de-cavalo até ajuda mas gata se você é daquelas que malhar até pigar a ultima gota vai grudar o rabo-de-cavalo nas costas, hahahaha o meu ficava assim, até que passei a fazer o famoso coque, bem preso de preferencia.

E aí meninas, como vocês cuidam dos cabelos depois da academia???

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