Extravaganza : Mês das noivas- Água

Bom dia meninas! Tudo bem?
Gente, desculpem sumir semana passada :/
Tive alguns problemas pessoais.. Mas já estou de volta :)

E hoje é a nossa última postagem do mês das noivas! E vim falar um pouquinho sobre a água.

Mesmo a água não contendo 1 caloria, ela é indispensável para nossa saúde e beleza. Se faltar 10% em nosso corpo, ficamos seriamente doentes, e se faltar 20%, podemos até morrer :O

O nosso corpo a usa para digestão, absorção e transporte de nutrientes, serve para muitos processos químicos que acontecem em nosso corpo, é solvente de resíduos (joga para fora o que não serve).
Nossa temperatura é adequada graças a esse líquido, é base para o sangue, e para todas as secreções, como lágrima, saliva, sucos gástricos, e lubrificante para as juntas e articulações.

Ai Naty, mas e com a beleza, tem alguma coisa haver?
Claro que sim!

Quando estamos desidratados, nossa pele fica ressecada, cabelos fracos e opacos, nosso intestino funciona mal.
Então nada de ficar sem beber água mulherada, mesmo com o frio, nosso corpo precisa dela.
Mínimo de 1,5 de água por dia gente!!

E você, vai querer aparecer toda enrugadinha no dia mais importante da sua vida??

Beijos meninas!